La importancia de una buena autoestima.
Todos
hemos vivido momentos de inseguridad, angustia o temor, ante un problema o
situación, en donde no sabemos cómo actuar o solucionar.
Los
niños viven esta situación con mucha
mayor frecuencia pues sus habilidades y capacidades son menores que la de los
adultos y sus problemas son, para ellos, grandes y graves. A los adultos,
muchos de los problemas o sufrimiento que viven los niños, les parecen poco
importantes y es precisamente durante esos años, en los que se establece y
desarrolla una autoestima alta y sana o una baja. Dicha autoestima, va a
determinar sus relaciones y conductas, éxitos o fracasos, a lo largo de toda su
vida. Aunque siempre podemos trabajar y mejorar nuestro nivel de autoestima, lo
mejor es tratar de establecer buenas bases, desde su inicio.
¿Qué
hacer?
En
primer lugar, es importante recordar que nuestra propia autoestima es
determinante en la manera de relacionarnos con los demás.
Necesitamos
ver, cómo manejamos nuestros "fracasos" y cuál es nuestro estilo de
pensamiento, ya que éste es la causa de nuestras conductas y de los mensajes
que le enviamos constantemente a los demás.
Un
elemento básico es tu dialogo interno, que es el responsable de muchas de tus
emociones y conductas. Por eso es importante entender la relación entre
nuestras ideas y nuestros sentimientos.
Recuerda
que tú autoestima es determinante para tener éxito en la vida.
